搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

中秋腳步越近,超市架上就有更多烤肉食材、用具在向你招手。不過一想到木炭、烤肉架和燒烤夾這些器具,大概用過這次就要.......<詳全文>

東京Banana系列之銀座草莓蛋糕讓我有愛

東京Banana系列之銀座草莓蛋糕讓我有愛

我承認,曾經,只要一聽到「東京Banana」這幾個字就會發出少女的尖聲怪叫!但隨著東京Banana推出了豹紋、貓紋、長頸鹿紋.......<詳全文>

2016香港航空扭蛋路跑 地表上最期待的5K趣味賽事!

每場扭出15張台北香港來回機票及旅遊基金新台幣21萬 航海王扭蛋、迪士尼扭蛋、神奇寶貝扭蛋全新登場 即日起開放報.......<詳全文>

「世界口腔健康日」把握餐後黃金10分鐘 天天愛牙四守則 拒絕口腔危機 / 2013.03.18

台北訊

為響應3月20日一年一度的「世界口腔健康日」,Extra益齒照護網特別與社團法人中華民國家庭牙醫學會攜手合作,舉辦一系列口腔保健宣導活動,邀請四位權威牙醫師公開全方位的口腔保健資訊,並與全台34間連鎖牙醫診所合作推動口腔健檢,期望藉由「世界口腔健康日」的推廣,喚起民眾重視牙周病、齲齒問題,號召全民共同捍衛口腔健康。

此次宣導活動特別邀請國內四位權威牙醫師分享口腔保健與臨床經驗,並就「國人齲齒、牙周病危機」、「兒童齲齒率」、「口腔保健迷思」與「木糖醇益處」等四大面向進行探討,廣度涵蓋全年齡層兒童、成年人乃至銀髮族,全方位照顧民眾口腔健康!此外,只要於「世界口腔健康日」當天至全省34間連鎖牙醫診所掛診接受口腔健檢,前100名可獲得Extra木糖醇無糖口香糖乙包,並提供實用口腔衛教資訊,現場牙醫助理也將貼心提醒民眾時時實行愛牙四守則,為全民的口腔健康把關。

全台牙齒健康亮紅燈 
牙周病危機四伏
據調查顯示,台灣兒童齲齒指數高達2.58顆,高於鄰近國家包含南韓、日本與新加坡;而成人齲齒率更高達9成!而口腔中大約有500-700種細菌,1cc 唾液中有一億隻以上細菌,每日的進食就是有可能促成牙菌斑形成,進而侵蝕琺瑯質與造成牙周病與齲齒的元兇。在每日進食後留下的食物殘渣經發酵後形成牙菌斑,引發牙結石、侵蝕法瑯質、牙齦炎等現象,最後導致牙周病與齲齒,也是國人最常見的兩大口腔疾病。

陽明大學牙醫系季麟揚副教授表示:「成人牙周病高達9成的盛行率是莫大的警訊,顯示口腔保健衛教觀念的缺乏,無法讓國人從小養成良好的習慣,年紀增長後牙齒狀況隨之惡化更無法挽救。不想落入牙齒與口腔危機,除了正確的刷牙習慣、良好均衡的飲食與正確使用潔牙輔助工具之外,建立正確的口腔保健觀念是不二法門。」

齲齒具傳染力 
兒童口腔保健從媽媽開始
而許多人可能不知道,其實齲齒是一種具傳染力的慢性疾病,甚至會經由爸爸媽媽傳染給幼兒,故父母親牙齒如果不健康時,便會影響到幼兒。社團法人中華民國家庭牙醫學會黃耀慧副理事長說:「媽媽口中若有高濃度造成齲齒的細菌,並有較多的齲齒數量時,則可推斷小孩口中也會有較多的齲齒的細菌,未來也比較容易形成齲齒。」

黃耀慧副理事長同時建議,孕婦自身口腔健康與幼兒的牙齒健康息息相關,建議孕媽咪可把握餐後黃金10分鐘,咀嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘,降低傳染突變形鏈球菌給嬰幼兒的機會,可降低小朋友70%的齲齒率
。不但對孕婦本身口腔保健有相當助益,在小朋友6歲以前預防齲齒的效果依然顯著,故兒童口腔保健必須從家長做起!

破除潔牙迷思 
勿踩口腔保健地雷
一般而言最好的潔牙時機是三餐飯後、吃完喝完東西後以及睡前,但有80.6%的民眾一天進食3-4次不等,但是潔牙的次數卻只有1-2次,進食與潔牙次數明顯不成正比,尤其現代人生活忙碌三餐在外,無法時時刻刻做到餐後潔牙的動作,遂成為國人齲齒、牙周病的隱憂。

社團法人中華民國家庭牙醫學會楊湘醫師表示:「常常遇到病患提出的問題迷思莫過於餐後馬上刷牙、來不及刷牙以漱口取代、剔牙是否能取代刷牙等等...其實這些都是錯誤的觀念。首先刷牙是無法被取代的,但在忙碌生活中又如何確實做好口腔保健呢?在這裡提供大家一個優良的輔助潔牙工具就是木糖醇無糖口香糖。根據中國四川大學華西口腔醫學院研究報告指出,咀嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌,不但對食物殘渣有明顯清除作用,避免食物殘渣導致齲齒。唾液可平衡口內的酸鹼值,還可促進初期脫鈣的牙齒再礦化,以及抑制牙菌斑的作用,就能成功避開口腔保健的地雷。」

錯失口腔保健黃金十分鐘 
牙齒酸蝕不自知
每天用餐進食後的黃金十分鐘是口腔酸性的高峰期,此時期容易導致牙齒脫鈣,進而形成齲齒。有三成五的民眾認為自己沒有牙齒酸蝕的情況,但其中超過9成民眾可能已出現牙齒酸蝕現象卻完全不自知。

針對挽救口腔保健的黃金十分鐘,
國防醫學院牙醫系王宜斌副教授說:「以簡單好記的愛牙四守則為依據,就是早晚使用含氟牙膏刷牙、定期進行口腔檢查、保持飲食均衡,與吃完喝完黃金10分鐘內不方便刷牙時,嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘。木糖醇之所以可在平日生活中成為口腔保健的


小幫手,是由於木糖醇本身是一種天然五碳糖,甜味近似蔗糖,熱量卻只有蔗糖的一半。木糖
醇還有四個作用機制:避免牙齒去礦化、減少牙菌斑生成、抑制突變形鏈球菌生長,以及刺激唾液分泌。所以我建議在進食後的黃金10分鐘內,如不方便刷牙時可咀嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘,減少口腔酸性環境時間,就可以降低齲齒發生率。」

全省34間連鎖牙醫診所

大台北地區

No. 診所名稱 診所電話 診所地址
1 維育牙醫診所 02-2838-0071 111台北市士林區中正路120號1樓
2 維美牙醫診所 02-2882-0228 111台北市士林區文林路428號
3 松展牙醫診所 02-2748-7583 105台北市松山區三民路8號1樓
4 承新牙醫診所 02-2597-1616 104台北市中山區吉林路317號
5 維一牙醫診所 02-2767-3569 105台北市松山區民生東路五段188號1樓
6 群昇牙醫診所 02-2820-9311 112台北市北投區石牌路一段83號
7 昱雅牙醫診所 02-29293908 234新北市永和區中正路487號
8 維恆牙醫診所 02-8660-8535 234新北市永和區永和路一段108號1-2F
9 維彥牙醫診所 02-2910-3553 231新北市新店區北新路二段177-1號1樓
10 維風牙醫診所 02-2912-3553 231新北市新店區北新路291號2樓
11 維悅牙醫診所 02-2796-5846 114台北市內湖區成功路四段358號
12 瑞星牙醫診所 02-2243-5343 235新北市中和市安邦街130號1樓


桃園地區

No. 診所名稱 診所電話 診所地址
13 福康牙醫診所 03-358-5249 330桃園市同安街406號
14 維佑牙醫診所 03-357-0031 330桃園市中正路745號
15 康雅牙醫診所 03-461-0471 320桃園縣中壢市自強六路41號


新竹苗栗地區

No. 診所名稱 診所電話 診所地址
16 維育牙醫診所 03-559-9901 304新竹縣新豐鄉建興路一段201巷2號
17 懷恩牙醫診所 03-526-1357 300新竹市北大路325號
18 僑霖牙醫診所 03-533-0060 300新竹市水田街120號


台中彰化南投地區

No. 診所名稱 診所電話 診所地址
19 新思維牙醫診所 04-2531-2033 427台中市潭子區中山路一段29號
20 長榮牙醫診所 04-2320-5566 403台中市西區公益路389號
21 新欣牙醫診所 04-2493-9922 412台中市大里區塗城路822號
22 維欣牙醫診所 04-2283-0088 401台中市東區大智路279號1樓
23 聯強牙醫診所 04-2261-6622 402台中市南區復興路一段519號
24 全方位牙醫診所 04-2221-7888 404 台中市北區三民路3段219號1樓
25 佳鴻牙醫診所 04-2435-0111 406 台中市北屯區東山路1段239-5號
26 遠傳牙醫診所 04-2485-3333 412台中市大里區益民路二段248號
27 中英牙醫診所 04-2293-0381 404台中市北區北平路二段101號
28 京典牙醫診所 04-2702-6600 407台中市西屯區福星路440號


雲嘉南地區

No. 診所名稱 診所電話 診所地址
29 璦華牙科診所 05-533-8639 640雲林縣斗六市大同路123號
30 白色光廊牙醫診所 05-533-8825 640雲林縣斗六市建成路125號
31 謝牙醫診所 05-591-6023 631雲林縣大埤鄉民生路40號
32 尖端牙醫診所 05-534-0555 640雲林縣斗六市中山路392號
33 昌鈺牙醫聯合診所 06-336-7788 701台南市東區東門路二段292號


高屏地區

No. 診所名稱 診所電話 診所地址
34 國維牙醫診所 07-550-9569 813高雄市左營區明誠二路425號1樓

 


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.