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秋爽踏青減重 東北角山海夯 / 2011.09.13

中央社/記者 黃旭昇

秋高氣爽適合踏青,東北角海岸沿線景緻迷人,交通便利,又近鄰大台北都會區,有草嶺古道與奇岩地形、三貂角觀海步道,是不錯的選擇。

交通部東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處表示, 9月適合造訪台2線濱海公路上的「南雅奇巖」、「鼻頭、龍洞地質公園」、「龍洞灣岬」等步道旅遊,可欣賞千萬年受到海蝕、風化孕育出的奇巖怪石與濱海風光。

中秋節大吃月餅和烤肉,一不小心過多的熱量上身,體內殘留油脂有礙健康。踏青享受秋爽,可以去油解膩、促進消化、有助健康;東北角風管處鼓勵民眾走出戶外健行、減重。

風管處表示,東北角海岸線灣岬相間,不但有規畫完善的步道,還有特殊地質景觀,適合1日行。東北角海域最珍貴的就是豐富的藻類,海藻是生態之母,孕育出多樣的海中生物,走在潮間帶可以常見褐藻、藍藻、綠藻及紅藻。

南雅是東北角海岸的奇巖景觀欣賞點,除了觸目可見的海蝕礁岸外,鬼斧神工的風化紋石錯落其間,彷彿一座戶外大型雕塑博物館,令人稱奇。

鼻頭角步道有「東北角最美步道」之譽,龍洞灣岬步道串聯東北角的鼻頭角和龍洞岬,步道全長約3公里,值得探索。

過去民眾如要前往景點旅遊或饗美食,必須舟車勞頓且耗時,現在風管處與台鐵結合「台灣好行--黃金福隆線」營運後,從瑞芳火車站或福隆遊客中心搭車,就能玩遍東北角黃金福隆線8大景點,省時、省錢又方便。

風管處表示,「黃金福隆線」從瑞芳到福隆,結合九份、黃金博物館、鼻頭、龍洞四季灣、龍洞灣海洋公園、澳底等景點,1日巴士券是新台幣50元,當日可不限次數搭乘。


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中央社


(以上內容參考引用 中央社/記者  黃旭昇 http://www2.cna.com.tw/ShowNews/Detail.aspx?pNewsID=201109110168&pType1=TD&pType0=aHEL&pTypeSel=&pPNo=1,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)


 
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