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【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

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2016香港航空扭蛋路跑 地表上最期待的5K趣味賽事!

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《飲食管理》手機App隨身監控 減重更easy / 2011.06.01

中國時報/陳大任

迎接夏日,卡路里大作戰全面啟動,現在最夯的手機App,可以隨身監控飲食及熱量消耗,外加運動指導,手機既是營養師又是健身教練。統一、全家超商結合各自優勢推出專屬軟體,全家結合鮮食、飲料;統一超商整合康是美、伊士邦等通路資源,發動大規模「卡路里減重戰鬥贏」。

隨著手機、平板等行動裝置普及,新開發App應用程式更能貼近使用者,不必再一筆筆記錄,也不用敲計算機換算。蘋果App Store以「卡路里計算機」App最夯,除了自訂減重計畫,歷史紀錄亦完整提供線狀圖與條狀圖,方便管理飲食,但0.99美元售價,讓不少人打退堂鼓。

統一超商昨推出「7-ELEVEN卡路里日記簿」,馬上引起網友熱烈討論,它結合統一超商、康士美、伊士邦的資源,並連結臉書,除自訂減重計畫,搭配條碼掃功能,可方便查詢、記錄食用商品的資料。

最特別的是結合20多種運動指導影片,由伊士邦教練示範,隨選隨播,例如甩開鮪魚肚、搶救大象腿,或是告別掰掰蝴蝶袖,照著做就可達到燃燒脂肪目的。

全家便利商店FamilyMart App簡單提供Fami選餐機及卡路里計算器2種附帶功能,前者結合門市販售鮮食、飲料、麵包、冷凍食品等熱量資料,消費者可以迅速算出當餐的熱量,功能簡略很多。


 
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