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這年代,奶油都不奶油了

阿麻尼

"受到「法國女人女人不會胖」一書的影響,不少台灣女性崇尚法國女人的「體重管理」秘訣,這都要歸功於她們「慢食」和「輕食」的飲食法則。根據調查,巴黎女人在下午2點之前攝入的熱量佔一天總量的60%,隨後是一頓簡單的晚餐,因此他們不可能在夜間進食過量。而台灣女性,經常一整天都處於飢餓狀態,在晚飯的時候,卻是吃到一天熱量的60%。"

原來法國女人不會胖呀...難怪慾望城市裡的熟女們個個纖瘦,各大伸展台上也多是法國名模。

"這都要歸功於她們「慢食」和「輕食」的飲食法則",這段文字似乎正中不少人的心坎,的確在這個速戰速決的時代裡,走路要快、做事要快、吃飯也要快,速食店生意好的不得了,三明治讓用餐速度十分有”效率”,微波便當的消費市場更是驚人!正因如此,由於食物快速下嚥,不經意吃進過多熱量,造成一層又一層的肉往外推擠...猛一看許久未照鏡子的自己,才發現原來身體越來越"壯"了。
但是,時間不等人,工作依舊忙碌著,沒辦法像浪漫的法國人吃頓飯要耗上兩個鐘頭,所以造就了一些觀念的產生,比方說:輕食。

謝宜芳營養師在《謝宜芳輕食主義》書中作了一點定義:『「輕食主義」就是清淡、均衡、自然、健康、無負擔的飲食。』這樣的飲食觀念,越來越流行,便利商店、大賣場、餐廳,甚至是速食店都吹起了輕食風,人們了解到油膩的食物對身體帶來的負面影響,為了自己好當然要吃得好,腦筋動得快的廠商,也研發了各式各樣符合輕食原則的食品。今天要介紹的就是在這樣的氛圍下,所生產出的商品-輕食風奶油球。

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標榜著"全天然食物來源"、"不需改變飲食習慣"、"幫助您抵抗食物的誘惑",這樣的奶油球一上市就獲得極高的詢問度,甚至銷售好到缺貨。一般加入咖啡的奶精,其實熱量都很高,幾乎都是脂肪,所以會越喝越胖;但輕食風奶油球這個奇妙的商品,讓嗜喝咖啡的人,有了更多喝咖啡的藉口,因為喝了它,就不再覺得飢餓,就不會再吃其他零食了!

"不過這奶油球好像真的多少有點效用耶
我妹那個愛吃鬼從早上喝下加了奶油球的咖啡後
居然到中午還不會喊餓…………..這點讓我還蠻Shark!!!!!"

"但是他就是有一股味道薄膜黏在上顎,有一股淡淡的味道,但是不會影響到舌頭的味覺。
味道整天都在,但食慾似乎減少了。
它是說用最優雅的管理之道-把食量變小,讓下一餐吃的減少。
平常大吃大喝的,今天卻真的減少了。可能是味道的因素,食慾下降。"

"喝完過一陣子,約10幾分後,就有抑制食慾的感覺...."

"我有買來吃過一陣子
都是加在咖啡裡
尤其飯後喝咖啡時加進去~有效
有8小時的飽足感
所以改善了我以前下午4、5點就餓起來
狂吃零食胖起來的惡息"

綜觀各方網友的意見,這奶油球的確有些效果,不過要注意使用說明,一天只建議1~2顆,切勿過多食用!搭上這波輕食風潮,廠商、消費者難得的都同時受惠,好東西推薦給大家囉~

 

 

 

 

(以上內容參考引用  斷翅天使、羞嚴木偶、JOY'S LIFE、mobile01網友UNNAME回應,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養獅感謝您的指教!)

輕食風奶油球

    產品名稱
  1. 輕食風奶油球
    哪裡買
  1. 全省康是美
    建議售價
  1. 30顆/盒 2000元
    製造廠商
  1. French Wise
    原料成份
  1. 燕麥油、棕梠油

 

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